藏王ライザワールド 坊平高原冬天為滑雪場，夏季則是露營、烤肉、登山踏青的好去處，在日本健行散步在森林中，享受芬多精，是可以促進健康、療癒身心、紓壓！上次在北海道旭川大雪山區域初次體驗森林療癒後，對於大自然的多元化的修復幫助，感到不可思議！這次來到山形的藏王坊平高原再次感受森林療癒的魅力，走在森林中散步，感受森林所散發出來之芬多精，原本燥熱、勞累的我們，在行走間測量居然體溫降低，感受舒服！健康的森林療癒力真的非常特別！
藏王ライザワールド
地址：山形県上山市蔵王坊平高原
營業時間：10：00～16：00
出發前我們先聽講解，測量血壓，我們走路的步伐必須設定107血壓-20的心跳速度 
接著跟著義工阿公開始進行森林漫步，開始運動前先做了熱身！
整條步道綠草如茵，草皮踩起來好像地毯般柔軟！這裏也是露營區
接著轉上森林山路，一條小小步道，林蔭密佈，事實上森林真的是人類最好的醫院，擁有非常神奇的治癒能力，透過健康的森林，可以釋放出大量的芬多精，療癒修復
本來以為我們會越走越累，越走越喘，沒想到越走心跳越慢，沒有氣喘吁吁！反而體溫降低！
天氣好時可以看到神秘五色沼湖，可惜我們當天氣候不佳，雲霧繚繞，走了大概一個多小時，就到達藏王ライザワールド 坊平高原
走上平台還有一個休憩區以及甘甜冰涼的泉水
終於結束我們美好療癒的森林療癒行程，大夥人飢腸轆轆
回程我們直接在坊平高原餐廳用餐
我們選擇了可口香酥的披薩，真的非常好吃！！ 
超棒的藏王ライザワールド 坊平高原，夏天進行森林療癒，冬天滑雪！有機會蠻想冬天來看看不一樣的景色
