位於新北市烏來的內洞森林遊樂區，距離新店市區只需要50分鐘的車程，有娃娃谷之稱，以內洞瀑布、信賢瀑布等瀑布聞名，園區內有眾多森林步道，包含了森林浴步道、觀瀑步道、賞景步道，位於南勢溪上游，不但是北台灣低海拔溪流峽谷生態環境代表，園區內還可以連接內洞林道、信賢步道，園區內林蔭密佈、植栽豐富，生態環境保留完整，陡峭壯觀峽谷景觀、絕美山間水瀑，漫步在內洞森林遊樂區步道中，親自大自然、感受滿滿芬多精！！
2022年8月起內洞森林遊樂區有條件開放寵物入園，入園必須填妥切結書、攜帶施打狂犬病證明、掃描晶片，且有規定寵物活動範圍僅限於觀瀑步道至樂水橋的範圍！！
內洞森林遊樂區
地址：新北市烏來區信賢里娃娃谷46號
營業時間：週一～週五 08:00～17:00 ; 週六～週日 07:00-17:00
門票：全票80元 ，新北市市民、軍警人員、7-12歲半票 40元、3至6歲兒童及65歲以上年長者 10元
內洞森林遊樂區有寬敞停車場，停好車後買票就可以進入，建議可以先在KlOOK購買門票最方便！！
入園後，寵物必須提供狂犬病疫苗証明、填寫切結書以及掃晶片！！
內洞森遊區園區內主要為三個步道，觀瀑步道、森林浴步道、賞景步道，三條步道互相連成Ｏ型，全程約4.2公里，其中觀瀑步道設有無障礙步道，是老少適宜、平坦好走的一條步道，也是寵物唯一可以走的一條步道！！
觀瀑步道全程來回約一小時左右，沿途有烏沙溪瀑布、羅好水壩、樂水橋，最終點就是內洞瀑布，又稱之為信賢瀑布或是娃娃谷瀑布，漫步其中可以感受全台之冠負離子含量，享受滿滿芬多精超棒森林浴！！
大概走進來不到五分鐘就可以欣賞絕美秀麗、隱身在茂密森林中的烏沙溪瀑布！！可以站在觀景台，遠挑烏沙溪瀑布的清晰美麗！！
漫步其中欣賞絕美蕨類植栽以及南勢溪壯麗峽谷景觀，非常震撼！！
溪流陡峭山壁上，完整保留原始森林、生態非常豐富！！
隱藏在風光明媚、山明水秀中的台電羅好水壩，可以親眼欣賞發電設施水壩設施！！
開闊大河戀景色、壯麗峽谷、磅礴瀑布在內洞國家森林遊樂區都可以一次飽覽入眼簾！！
觀瀑步道路程大約一公里，走起來非常輕鬆自在又舒適！！
沒多久就見到傳說中的內洞瀑布（信賢瀑布、娃娃谷瀑布）瀑布分為三層，氣勢滂薄、水量豐沛，瀑布上層兩側，有規劃完善觀瀑平臺，只是因為寵物不能上去，所以我們就選擇在樂水橋上靜靜欣賞瀑布的美好，一邊聽著瀑布潺潺水流聲，一邊呼吸芬多精，實在是心曠神怡！！
在樂水橋上可以與內洞中段瀑布全景拍照！！橋上也放置了好幾張座椅供旅人休憩！！
森林浴步道、賞景步道因為禁止寵物進入，所以我們就在門口拍張照片！！
如果想欣賞內洞瀑布上層、下層的景觀，就必須前往森林浴步道！！
途中有廁所，但沒有任何販賣機、飲料購買處，建議入園寵物水碗、飲用水都一定要攜帶充足！！
蠻推薦週末假日帶毛小孩來內洞國家森林遊樂區享受放鬆紓壓之旅，欣賞飛瀑溪流景觀，吸收滿滿芬多精，讓心身靈釋放、療癒！！
